ACTUALITÉS...

FEVRIER 2020

> DU 10 AU 24/02 ESSAI COURS GROUPE 10€

> PILATES DECOUVERTE : LUNDI 19H  (6 pers)

> GARUDA DECOUVERTE : VENDREDI   15H45

> STRETCHING JEUDI 19H

> YOGA VENDREDI 18H

Fabienne tél : 0692 72 64 54

BIENVENUE À ESPACE FORME – STUDIO PILATES

Espace Forme vous accueille dans son Studio Pilates, lieu dédié exclusivement à l’enseignement du Pilates. Que vous soyez homme, femme, senior ou plus jeune, expérimenté ou novice, vous y trouverez un enseignement de qualité adapté à vos attentes et orienté sur une approche personnalisée du mouvement. Le Studio Pilates est équipé de machines traditionnelles (Reformer, Cadillac, Wunda chair, Spine corrector) ainsi que d’un équipement pour la pratique au sol. Le Studio Pilates vous propose des cours privés (Personal Training) sur rendez-vous ainsi que des cours en petits groupes (6 personnes maximum), adaptés à votre niveau (niveau débutant, niveau 1, 2 ou 3).

NOUVEAU !
DÉCOUVREZ LA MÉTHODE GARUDA !
Le GARUDA commence où le Pilates se termine.

Pratiquer la méthode GARUDA à la Réunion