PRÉSENTATION DU STUDIO
Après avoir enseigné le fitness dans ma structure Espace Forme, pendant une quinzaine d’années, j’ai décidé de créer un lieu spécialement voué à la méthode Pilates Petit Groupe et Personal Training.
Le studio est ouvert depuis 2008,
Cadre propice au mieux être corporel et psychique, l’Espace Personal Training & Pilates vous mènera à la Forme et au Bien-être .
Espace de verdure et de calme où se pratiquent des séances d’entrainement Pilates individuelles ou duos :
– sur tapis avec petits matériels
– ou sur équipements Reformer, 1/2 Cadillac et tour, Wunda Chair, Spine Corrector
et séances Petit Groupe (maximum 6 personnes) Mat Pilates.
Deux professeurs, formés, certifiés, diplomés et expérimentés
Des professionnelles à votre écoute pour un accompagnement « sur mesure » qui assure bien être
et santé au quotidien
2 espaces à votre disposition :
un exclusivement réservé au Personal Training avec le Reformer et matériels spécifiques
le deuxième pour les cours collectifs
